Flow met Fleur Yoga in Baarn
Wahé Yoga Studio - Yoga in Baarn
"You are not a drop in the ocean. You are the entire ocean in a drop." Rumi
Flow met Fleur
"Energy flows where attention goes"
Een zachte, vloeiende en dynamische yogales waarin ik je begeleid om de energie in je lichaam weer te laten stromen. Deze les helpt je om spanning los te laten en bewust te verbinden met je lichaam, ademhaling en geest. Ideaal voor beginners die Vinyasa yoga willen ontdekken, én voor iedereen die via meditatie in beweging meer rust en verbinding zoekt.
Zomereditie vanaf 12 juni: Buitenles in het Cantonspark (Baarn) van 19:45-20:45 uur.
Bij mooi weer, zonder wachtlijst – volop ruimte om mee te doen!
Vergoeding Zomerlessen
5 ritten: 60 euro
10 ritten: 100 euro
eenmalig: 14 euro
Vrijgesteld van BTW.
Dare to Rest
Voelen, verzachten & verstillen
Mindfulnessmeditatie, yin & restorative yoga, een diepe eindontspanningsoefening en ter afsluiting napraten met thee en wat lekkers.
De sessie is in De Lighthouse, Eemstraat 15-a, Baarn.
❁ Tijd: van 19.30-21.30 uur
❁ Eenmalige les: € 23,50
Agenda:
❁ Woensdag 9 Juli
Retraites
Het plezier van yoga
Yoga naar wens
Van hoofd naar hart
Flow Workshop @ Work , zie onderstaand voor meer informatie.
Voor privéles of yoga voor bedrijven maak ik graag samen met jou naar een les of programma. Een yogasessie op maat met een bijpassend thema en een les met het gewenste effect, energiek, kalmerend of aardend.
Neem contact met me op om samen de mogelijkheden te bespreken:
❁ Vinyasa yoga
❁ Yin yoga
❁ Meditatie
❁ Yoga Nidra
❁ Reiki
❁ Coaching
Vitaal en gezonde mensen aan het werk
Mijn missie is om je te begeleiden van je hoofd naar je hart, naar meer balans, bewustzijn en een leven in flow.
Samen met Leefstijl Werkt werk ik aan deze missie door vitaliteit en welzijn te bevorderen, zowel op als naast de mat.
Mijn lessen zijn toegankelijk, professioneel en gericht op fysieke en mentale balans. Ik werk met elementen en seizoenen om elke les af te stemmen op de energie van het moment. Daarnaast rond ik binnenkort een coachingsopleiding af, waarmee ik mensen help regie te nemen en patronen te doorbreken.
Met 14 jaar ervaring in het bedrijfsleven begrijp ik als geen ander hoe belangrijk het is om goed voor je energie en balans te zorgen. Samen met Leefstijl Werkt zet ik mij in voor een holistische aanpak van vitaliteit, waarbij fysiek én mentaal welzijn centraal staan.